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Lee más sobre el artículo #37 Claves para Entrenar en Agosto

#37 Claves para Entrenar en Agosto

  • Autor de la entrada:Mario
  • Publicación de la entrada:24 de julio de 2024
  • Categoría de la entrada:Podcast
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

¿Nuevo en el running? Este video es tu guía definitiva para comenzar en el running de la manera más efectiva y segura posible.

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Lee más sobre el artículo #36 Los secretos detrás del éxito de los corredores keniatas con Juan Rodado

#36 Los secretos detrás del éxito de los corredores keniatas con Juan Rodado

  • Autor de la entrada:Mario
  • Publicación de la entrada:17 de julio de 2024
  • Categoría de la entrada:Podcast
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

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Lee más sobre el artículo #35 🏋️‍♀️Los MEJORES EJERCICIOS de FUERZA para CORREDORES🏃🏼‍♀️

#35 🏋️‍♀️Los MEJORES EJERCICIOS de FUERZA para CORREDORES🏃🏼‍♀️

  • Autor de la entrada:Mario
  • Publicación de la entrada:10 de julio de 2024
  • Categoría de la entrada:Podcast
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

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Lee más sobre el artículo #34 180ppm: ¿La Cadencia Perfecta de Carrera? Descubre la Mejor Forma de Correr

#34 180ppm: ¿La Cadencia Perfecta de Carrera? Descubre la Mejor Forma de Correr

  • Autor de la entrada:Mario
  • Publicación de la entrada:3 de julio de 2024
  • Categoría de la entrada:Podcast
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

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Lee más sobre el artículo #33 PRINCIPIOS BÁSICOS del ENTRENAMIENTO en RUNNING

#33 PRINCIPIOS BÁSICOS del ENTRENAMIENTO en RUNNING

  • Autor de la entrada:Mario
  • Publicación de la entrada:27 de junio de 2024
  • Categoría de la entrada:Podcast
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

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Lee más sobre el artículo #32 Running y salud del suelo pélvico: lo que debes saber con Rosa Fernández

#32 Running y salud del suelo pélvico: lo que debes saber con Rosa Fernández

  • Autor de la entrada:Mario
  • Publicación de la entrada:20 de junio de 2024
  • Categoría de la entrada:Podcast
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

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Ayudo a corredores a mejorar su rendimiento y bajar sus marcas sin lesionarse en el camino.

MARIO CASTE

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