Bienvenidos a correr inteligente el podcast aprenderás a correr y entrenar de la manera más inteligente posible soy mario castellanos y en este episodio vamos a tratar un tema que han sido motivo de frustración para muchos corredores y no es otro que el estancamiento en el rendimiento vamos a hacernos varias preguntas porque llega ese momento en el que nos sentimos estancados porque llega ese momento